1泡腳。
2 修指甲（手或腳）。
3 背部油壓（紅外線熱石按摩）。
4 頭部按摩。
5 臉部清潔。
6 按摩臉部敷面膜。
7 洗髮（兩次）。
8 水循環按肩頸。
9護髮（中藥熱氣放鬆頭皮）。
10瑤浴湯養生
11 採耳。
12 吹乾頭髮（不含造型）。