・本方案內容・基礎瑜伽｜60 分鐘
・初學者友善，課程中包含靜心、呼吸，在瑜伽動作引導上速度緩和，動作上會講究順位，同時希望藉由動作停留中，來增加身體對於練習熟悉度，並帶入覺知的練習。

・注意：此商品為【線上課程】方案。
・提醒：會將E-mail提供給老師，作為寄送上課直播連結的用途。
交易完成後，請在課前注意E-mail信件，老師會寄上課直播連結給您，務必留意！
上課時，請於留言處告知6位數核銷碼，提供老師核銷。
此為線上課程，不得更改時間。